「西天中土」活动：纪录片《七座岛屿与一条地铁》放映与讨论会
作品时间：2012年3月18日-4月18日
地点:北京大山子路口东和颐酒店（8208）房间
概念：
回到以前的一个愿望，试图打破自己安逸的生活状态，此刻的决定有可能改变未来的状况，但无论是现在还是未来，都无法改变过去对当下造成的时间和空间上的影响。
艺术介入社会之王军减肥计划-15
文/齐廷杰
艺术家王军最近的行为艺术作品《减肥计划—15》电子秤为原地，以24小时摄像机全程监控的方式记录减肥过程，详细记录每天减掉的重量、时间、温度、感受及一日用餐的详细数据。在未减掉设定15斤的情况下不准走下大磅秤。可提供24小时供观众与艺术家本人交流。减肥15斤成功后作品结束。
《减肥计划—15》依旧延续他一贯的艺术创作风格：即以身体为媒介，在社会化语境中体验人体的机能极限与心理极限，以私人化的个人感受与公共空间发生微妙关联，继而达到个体与社会、固有观念与“所谓流行”之间的社会学思考以及美学感悟。他打算用一个月的时间，在酒店房间的一座电子秤上成功减掉15斤的身体重量，这期间的吃喝拉撒均不能离开电子秤，直到减掉15斤体重为止，之所以要减掉15斤，源于艺术家王军现在的体重比之前标准的体重增加了15斤。这期间，会有全程的视频跟踪与微博直播，监控的介入，无疑会增加此行为艺术实施的难度，用王军自己的话说：用视频监督的方式会给自己形成一股压力，它时时刻刻提醒自己会有一种紧迫感。
艺术家将私密性的日常生活“挪用”到酒店这个公共空间，将本属于私密性的个人生活赤裸裸的表现于大庭广众之下，以艺术化的手法将大众熟知的日常生活细节“陌生化”，观众的心理感受在此行为艺术作品中会起到很关键的作用，当代艺术作品中很重要的一个环节是与观者互动，王军用看似自虐的方式时时敲打着观者的神经，引发心理转向。一方面，艺术家本人“苦行僧”似的《减肥计划—15》生活对于任何一个生命个体都是一种意志的考验；另一方面，这种“自我摧残”也会助艺术家进入一种“自省”状态，观众看到的，也许只是艺术家“近乎疯狂”的一面，而艺术家的“自省”，会更接近于一种真实状态。有意思的是，艺术家的真实会与观众看到的表象形成一种矛盾冲突，这也形成了当代艺术的“第二次解读”。
行为艺术中之所以成立，是以其私人化的个人体验来揭示社会中存在的问题以及需要提出的问题，传达出非视觉审美性的内涵。换言之，行为艺术的动机很重要，不重视普世价值只注重自我感受的行为是称不上行为艺术的，艺术介入社会，才具有其当代的意义。王军的减肥计划，与这个现实社会紧密相联，在这个物欲横流的时代，在这个贪图享乐的时代，在这个唯利是图的时代，在这个贪得无厌的时代，在这个价值观混乱的时代，一切事物都在无限的膨胀，逐渐消失了本来美好清晰的本源。王军“自我个体”的减肥，其实是在隐喻这个膨大的时代该瘦身了，从潜意识领域到社会领域，无论是时间、空间还是思维，完成了一次社会学转向。艺术家如是说，对生活、时代、生命的美学领悟，进一步构建了严谨的逻辑思维，最大程度上拉伸作品的张力，从时间和空间上摒弃现有社会价值体制的虚无，以更加纯粹和自然的面貌出现在观众面前，与观众的内心建立起呼应关系，令每个生命个体凭内心体验去认知自然和生命的本来面貌。
另外，减肥、瘦身俨然成为当下社会中最流行的一个话题与趋势，王军的减肥计划，是对“减肥”这一庸俗社会学的有力嘲讽与批判，进而上升到一种对“所谓流行”的独特感知与自我体悟，流行不可怕，可怕的是在盲目追逐“所谓流行”的路途中迷失了自我。王军反其道而行之，以个体微小的力量试图对抗社会普遍接受的价值观点，与他者不同的是，王军不是享受，而是“摧残”，“摧残”自我，更“摧残”社会惯已有之的流行取向。从“人民币哥”到“美元哥”，从“砖头哥”到“减肥哥”，尽管王军所采取的艺术媒介或手段不尽然相同，有一点是可以肯定的，具有“社会话题效应”的行为艺术已经成为王军艺术创作的一个最主要的手段。减不下来不下磅的决心跟改变后的结果本身就是个滑稽的对接，人貌似自己做了自己的主人，其实也做了自己的玩偶。
预备现场：
3月18日下午3点上秤
@信王军：#王军减肥计划#第二天，数字一直在变化，减肥：1斤；运动：1小时；进食：两片白菜叶；排泄：3次；
#王军减肥计划#第二天 15:30-16:30 运动时间
#王军减肥计划#第三天，减肥5斤，未进食，精神状态也不错，就是体力跟不上，暂时不能运动，开始喝早茶。
#王军减肥计划#第三天，身体已经习惯了不进食状态，精神状态越来越好，首次很轻松的盘腿坐立，竟然没有了饥饿感。
#王军减肥计划#第四天，减肥6斤，今日未进食，身体完全适应了并且享受着不进食的状态。前三天主要是减水份，为了保证体力运动从今天开始进食少量的食物及水果。心理上有一些微妙的变化，食物代表了欲望，看到食物的兴奋感及满足感其实身体并不一定需要，但是心理上需要。
#王军减肥计划#方便，这也是大家一直关心的问题，每天将以编号记录的方式储存并观察每天尿液的颜色，作品结束时送至机构检测出尿液的详细数据并公布。
好早之前在八里桥市场住的夏新做过这类减肥作品，他好像最后翻了两个体重的石膏模型
信王军：#王军减肥计划#第五天，昨日进食小半碗米饭+蔬菜+一根黄瓜，运动一小时，腿部扔有疼感。减水期已过，身体已经习惯少量进食的状态，昨日与今天减肥效果不明显，数字一直在闪烁，下一步任务艰巨“减油阶段”。
#王军减肥计划#第五天，减油阶段，粒米未进，运动1小时，双盘腿半小时，四肢酸痛，喝了一天普洱茶跟乌龙。
#王军减肥计划#第六天，减肥7斤，昨至今粒米未尽，其实减肥计划是我个人作品及思考方式的一个转折点，从社会学到个体问题转换的一个方式，当个体的标准成为一种新的‘标杆’并能影响部分的共识时，那么社会范畴内的标准也应该有所变化，这就是我们思考的实质核心问题。
#王军减肥计划#健身教练、减肥专家@继续者 来看我，并给我制定了四套组合每天的健身动作一、下蹲运动18次二、俯卧撑20个三、高抬腿20次四、名称忘记，保持不动1分钟，都是高热量的动作，多个回合下来后比自己盲目跑步管用的多。现在全身酸痛，四肢无力。
#王军减肥计划#第七天，减肥8斤，昨进食半碗蔬菜，并开始思考并记录下每天的生活细节及感悟，每天生活中所经历的早茶、阅读、网络、午茶、运动、打坐等，身体各个系统已经慢慢习惯这种新构成。
#王军减肥计划#第八天，数字没有变化，保持63.5公斤，昨天进食半碗蔬菜汤，一个梨。这几天双盘腿打坐体验得出，教大家一个静修、调息、排毒、去欲望的方法，排除杂念、集中精神、变换气质、使呼吸达到深、细、匀、长，促进体内真气运行，增强形、神的驾驭能力，从而启动真气，提高身体的健康。
#王军减肥计划#第9天，减肥9斤，昨天进食半块蔬菜饼，两碗粗粮汤。被纠正了减油的说法，原来前期是减脂，后期减水，现在基本控制每天能减掉半斤，冲刺阶段时连盐都不能进了，利于排水。
#王军减肥计划#3月22日，有一个小女孩过来洗了一个澡，但不知道她是谁，很偶然的一个小插曲，当然也很惊讶，我觉得这种偶然的精彩性超越艺术本身。
这种偶然的、神秘的出现是听因为家里热水器坏了，过来洗了一个澡，其实我们一直好奇的是你洗完后会说什么，结果洗完后说：我洗完了，谢谢，先走了。
这种偶然的、神秘的出现是听因为家里热水器坏了，过来洗了一个澡，其实我们一直好奇的是你洗完后会说什么，结果洗完后说：我洗完了，谢谢，先走了。
谢德庆来了
#王军减肥计划#第10天，跟昨天一样减肥9斤，已经完全习惯并享受着“坐牢”状态，只是这种坐牢方式过于舒适，每天还可以有朋友探望，有网络及通讯工具，试想当一个人长时间把自己设定在抛弃所有通讯及朋友的状态下时，这种孤独感你能做到吗？
#王军减肥计划#第10天，每天运动1小时，体重轻了9斤，肚腩没了，裤子松了，衣服大了，腰带没用了。。
#王军减肥计划#第11天，减肥9斤，三天了数字没有变化。室内减肥跟室外减肥最大的区别是不够通气，朋友建议，早晨一杯姜水，促进身体各部位机能。晚上吃萝卜，通气。从今天开始运动量得加大，尽量站立状态。
#王军减肥计划#第11天，17:30分减肥10斤。运动1小时，进食两片萝卜、半碗紫菜蛋汤。
#王军减肥计划#第12天，减肥10斤，很多人纠结于我是否肥胖的问题，但其实减肥也不是一定要减肥，也可能是减一个概念。
#王军减肥计划#第13天，减肥10斤，每天记录重量都是在早上不进水的情况下。今天大家都忙，没在，只能发一个数字上来。
@信王军：新浪微博从今天8时起至4月3号8时止不让博友们评论。暂停使用评论功能。大家别乱猜疑，这是国家送给人民祝福，提前祝大家“愚人节”快乐。
#王军减肥计划#第14天，减肥11斤，昨日进食一根萝卜，一碗玉米粥。身体略显疲惫，进入平静期。
